きびしい〜

2016/ 05/ 27
                 
買ってから、朝晩毎日やってる
腹筋ローラー!!









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膝コロにだいぶ慣れてきたから
立ちコロにトライしてんけど、
まだ僕には早かったみたい・・・○| ̄|_






今までやってた色んなことよりも
めっちゃ効くんやけど、ツラ~イ(ノ_<)


その分、腹筋にはエエんやろなぁ〜(* ´ ▽ ` *)




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コメント

        

腹筋ローラー!朝晩毎日やってるんですかぁ~i-199
すっご~い!!!
コレ、1回やったら、泣きそうになるくらいツライですよねi-282
腹筋バキバキになりそうですねi-237i-189

毎日続けてるなんて、ホント素晴らしいです!
Fight~!!
まんまぷっしょんさん
コメントおおきにです!!


これは、めっちゃいいですよ~i-179


今まで、一年の目標で腹筋の6パックを
何回か目指してきましたけど
今年が一番 その目標に近い感じがしますi-234

でも僕の場合、アルコールが好きなので
バッキバキの腹筋まではいけなさそうですが・・・i-229