初トレ

2016/ 01/ 05
                 
今年のジム初めに行ってきました!





















年末年始は、暴飲暴食&運動をお休みしてたので
体がめっっちゃ重い重い・・・
無理しないぐらいのスピードで
30分で4キロちょいやけど、
少ししんどかったもんねσ(^_^;)




きっと体重も増えてると思うけど
体重計は、怖いから、とりあえず乗りませんっ!(〃▽〃)







エンジンが掛かるのは、
来週あたりかなぁ・・・






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