汗だ~く

2013/ 06/ 03
                 
今日は、ジムに行ってきました


最初の2、3分は歩いたけど
30分で5キロは、僕の中ではまぁまぁな感じ~























よ~し!
今日のランニングマシンは、これぐらいにしといたろ!












っていうか・・・












これぐらいに
しといて・・・(๑≧౪≦)












ポチッと一押しお願いしま~す!!

                 

コメント

        

こんばんは!
水津サンお疲れ様です!!

最初
30分で5キロ体重が落ちたのi-84i-198
と誤解しましたが、、

マシンに慣れない私には5キロメートルは「神」v-218v-17
直感馬券師さん
コメントおおきにです!!


すんませんi-201
少し、解りにくかったですねi-237



でも、30分で5キロも落とせる
エクササイズマシンがあれば
やってみたいですね

そんなマシンやったら
体に脂肪がつく暇がないですなぁ~i-235